Der Kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) bietet ab dem 23. August (Dienstag) wöchentlich von 9 bis 10 Uhr „Entspannung am Vormittag“ speziell für SeniorInnen an. Die Gruppe trifft sich in der barrierefreien Begegnungsstätte Herrenhausen, Herrenhäuser Straße 54.

Entspannung für Körper und Seele ist in jedem Alter ein wichtiger Bestandteil zum Wohlbefinden und zur Gesundheit. Die einfachen Übungen werden unter fachkundiger Anleitung im Sitzen durchgeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Teilnahme ist kostenlos. Bequeme Kleidung und Socken sollten mitgebracht werden.

Nähere Auskünfte und Anmeldung beim KSH unter der Telefonnummer 168-42900.