„Autogenes Training für SeniorInnen“ – Kurs in Misburg sucht neue TeilnehmerInnen

Die Gruppe Autogenes Training des Kommunalen Seniorenservice Hannover (KSH) sucht nach neuen TeilnehmerInnen. Sie trifft sich jeden Freitag von 12 bis 13 Uhr in der Begegnungsstätte Misburger Rathaus, Waldstraße 9, unter ehrenamtlicher Leitung von Diemut Taal.

Die TeilnehmerInnen lernen sich anhand leichter Übungen im Sitzen auf eine neue Art zu entspannen. Ebenfalls zum Repertoire der Leiterin gehört der dazu passende einfühlsame Umgang mit Klängen und Gedankenreisen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Teilnahme ist kostenlos. Bequeme Kleidung und Socken sollten mitgebracht werden. Weitere Informationen sind beim KSH von Werner Tiede unter der Telefonnummer 168-46725 erhältlich.